首页
胸锁乳突肌拉伸
图片详情
加载中...
2,感觉到右侧颈前部有肌肉有明显的拉伸;3,右手压住左侧锁骨,同样的
图片尺寸
854x480
上传时间
2026-03-21 22:51:20
关键词
胸锁乳突肌拉伸
查看原图
下载图片
返回
图片链接
原图
外链
相关图片
9,neck extension stretch:拉伸胸锁乳突肌
1,220
600
胸锁乳突肌拉伸(左右各两次10秒/次) 找不到这条肌肉的,可以先转头,再
5,673
308
坐姿或站立,在锁骨的右侧找到肌肉连接点,双手置于肌肉底部2.
9,951
929
这个动作主要是放松牵引脖子两侧的胸锁乳突肌.
4,371
544
右腿膝盖着地,右手放在右脚背上,下压右腿,拉伸完毕后换另一边18,腰肌
2,578
350
哑巴中的战斗肌胸锁乳突肌的苦你不懂
5,706
162
拉伸系列教你如何拉伸胸部和手臂
4,480
676
脖子紧还头疼拿出1分钟1个动作拉伸胸锁乳突肌尴尬但有效
2,291
676
随机推荐
陆毅青年时期罕见照片遭曝光,网友:酷似上海滩许文强
1,274
657
一组董卿的早年青涩照名副其实的美人胚子
6,107
624
那就再发一些萌妹子吧~#抖音图文来了 #壁纸 #二次元#萝 - 抖音
5,101
781
2021年1月奥迪-a4l 四驱豪华版
5,115
564
也说变形金刚
4,908
1,000
古惑仔山鸡:你们有能力的话,就放马过来啊_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯
5,899
240
华仔初遇蒙嘉慧,这段真美 .
6,860
167
马雅舒老公(马雅舒老公多大)-江湖救急网
7,168
547
